síðan 2017
Um mig
Ég heiti Nicole. Sæll. Þar sem við gætum farið í mjög persónulegt ferðalag saman, vil ég að þú vitir nokkur atriði um mig og hvað leiddi mig hingað:
Ég fæddist í Þýskalandi og eftir að hafa búið í nokkrum borgum í Þýskalandi auk Texas, London og Lúxemborgar, bý ég núna - reyndar síðan í apríl 2024 - í Reykjavík með maka mínum og tveimur sonum okkar. Móðurmálið mitt er þýska, ég tala ensku, frönsku, lúxemborgíska og meira og meira íslensku.
Það er stundum óreiðukennt - þess vegna verða grunnatriðin að vera rétt.
Fyrir nokkrum árum, þegar ég var að glíma við heilsufarsvandamál, hélt ég áfram að hugsa, eins og svo mörg okkar gera: "Hæ, hvað er mikilvægt í lífinu? Ekki fyrir aðra, heldur hvað er mikilvægt fyrir mig í lífi mínu? Hvernig get ég verið meira af því sem ég vil vera, hamingjusamur, heilbrigður, ánægður?"
Ég lék mér að nokkrum hugmyndum og uppgötvaði fljótlega að ég þarf ekki allt sem ég á. Ég byrjaði á því að tæma skápinn minn, síðan íbúðina okkar, lífið, jafnvel mataræðið, eiginlega allt. Það leið svo vel, ég fann fyrir frelsi, ró, innri frið, hamingjusamur, miklu meira jafnvægi, bara með því að losa mig við hlutina.
Ég uppgötvaði: Já, minna er svo sannarlega meira!
Ég hafði ekki aðeins minna, ég hafði meira: tíma, peninga, ást, jafnvel heilsu og orku.
Trúðu mér, ef ég get gert það, getur þú það líka - ég er hér til að hjálpa!
Ringulreið er ekki bara líkamlegt efni.
Það eru gamlar hugmyndir, eitruð sambönd og slæmar venjur.
Ringulreið er hvað sem er
sem styður ekki
þitt betra sjálf.
Eleanor Brown